Penyakit biasa bagi para doktor: EGO

Assalamualaikum wbt.

Dalam perjalanan nak ambil visa pagi tadi, Halwa telinga IKIM dipasang dan di udara adalah Dr. Muhaya Mohamad, Pakar Mata dan Teknik Lasik dan seorang doktor pakar yang kuamat kagumi selain Dr. Harlina Siraj; yang keduanya kukagumi kerana pesona akhlak seorang muslimah yang kuat dan menjadikan medan perubatan sebagi medan dakwah. Satu jalan yang kuingin sekali tempuhi.

Slot pagi tadi berlangsung dengan para pendengar bertanyakan soalan yang berkaitan motivasi, takut, dan of course mata. Saya tertarik sangat dengan satu persoalan yang dibawa oleh seorang lelaki yang mempunyai isteri seorang doktor.

Pada awal perkahwinannya, semua nampak indah dan menurut syariah. Tapi selepas beberapa lama, isterinya mula menunjukkan sikap menderhaka kepada suami seperti tidak mahu bercakap dengan suaminya serta tidak mahu melayan suaminya. Si suami ini meminta nasihat daripada doktor bagaimana untuk menasihatkan isterinya yang doktor ini....    

(sedikit olahan daripada pendengar bernama Farah Wahida)
Bismillahirrahmanirrahim


Kebanyakan orang yang mengambil bidang perubatan ini mestilah terdiri daripada mereka yang bijak pandai. Daripada kecil sudah tentu mereka dibiasakan diri dengan pujian daripada mak ayah mereka yang bangga akan anak mereka kerana mengambil bidang perubatan. "Anak kami pandai~ etc" sudah biasa di telinga anak-anak ini. Keadaan ini sedikit sebanyak menyemai sikap ego dan bangga diri dalam para doktor. Tapi sikap ego inilah yang menyebabkan para doktor tak mahu mengaku silap mereka dalam memberi ubat, melayan pesakit dan sbginya. Ego itu satu penyakit hati dan untuk menjadi doktor yang tugasnya merawat manusia, rawat hati diri sendiri sebelum merawat orang lain. Hati penting kerana mempengaruhi cas-cas dan mood seorang doktor. Boleh jadi seorang pesakit susah nak terima rawatan daripada doktor yang ego ini kerana cas-cas yang negatif yang terdapat dalam dirinya.


Seperkara lagi, redha Allah sepatutnya menjadi aim utama sesuatu pekerjaan dilaksanakan. Kenapa jadi doktor, untuk merawat manusia, agar manusia dalam kesejahteraan dan mendapat keredhaan Ilahi. Begitu juga dengan perkahwinan. Berkahwin adalah satu ibadah untuk mencari redha Allah. Mentaati suami termasuk ibadah dalam perkahwinan yang mebawa kepada redha Allah. Apa guna kalau kita boleh rawat manusia tapi di rumah menderhaka kepada suami? Di mana keredhaan di situ? 


Doktor.. Bekerjalah mencari redha Allah. Buat sesuatu kerana-Nya, insyaAllah... Aman bahagia (nih ayat sendiri)

Mendengar ini, terasa juga nak tanya abah di sebelah, "Are you proud of me?" But, i retain that question since i dont want to ask something obvious yet i myself cannot really feel proud of myself.

Dan juga sangat terasa, takut-takut diriku menjadi seperti doktor wanita isteri dalam radio itu suatu hari nanti.

Dan sebab itu juga pentingnya tarbiah secara istiqamah.

So, Have YOU learn something NeEWW about your religion today?

Tumuhat Tarbawiyah! ^^  

Aja-aja! (Exam mode)

"Everyone is fighting their own battle. To be free from the past, to live in their present, and to create their future. So be nice, and have heart."

 

" Raise your words, not your voice. Never show your anger. After all, it is rain which grows up leaves, not thunder. "

" Tawakkal is like standing in front of the Red Sea as Prophet Musa did, - with an army behind you, and not even flinching, knowing that Allah will get you through. It is also like having full faith that when Allah takes away the umbilical cord, He will replace it with milk. "

  
" Be a hand that reaches out. Be a smile for those who have no reason to smile. Be a light for those who live in darkness. Show them what it means to truly care and love. "


:) Yusahhil rabbuna. Praktikal exam 19/6/11: 8.30 am 

 

Don'ts in Eating. Eating it.

Jangan makan SUSU + DAGING

Ini terbukti oleh saintis yang menjumpai dimana dalam badan ayam

mengandungi ion+ manakala dalam ikan mengandungi ion-, jika dalam suapan

ayam bercampur dengan ikan maka terjadi tidakkan balas biokimia yang

terhasil yang boleh merosakkan usus kita.

Jangan makan DAGING + IKAN

Jangan makan IKAN + SUSU

Jangan makan AYAM + SUSU

Jangan makan IKAN + TELUR

Jangan makan IKAN + DAUN SALAD

Jangan makan SUSU + CUKA

Jangan makan BUAH + SUSU CTH :- KOKTEL

# JANGAN MAKAN BUAH SELEPAS MAKAN NASI , SEBALIKNYA MAKAN BUAH TERLEBIH

DAHULU, BARU MAKAN NASI.

# TIDUR 1 JAM SELEPAS MAKAN TENGAHARI.

# JANGAN SESEKALI TINGGAL MAKAN MALAM . SESIAPA YG TINGGAL MAKAN MALAM DIA AKAN DIMAKAN USIA DAN KOLESTEROL DALAM BADAN AKAN BERGANDA.

Wallahualam :]


Peachy with peach rite now.

 A peach is extremely rich in vitamin A and potassium.

Health & Nutrition Benefits of Eating Peach 

• Peaches help make the skin healthy and also add color to the complexion.
• It has been seen that consumption of peaches helps in the removal of worms from the intestinal tract.
• Being rich in Vitamin A, peaches might help prevent cancer in organs and glands with epithelial tissue.
• Peaches comprise of more than 80 percent water and are a good source of dietary fiber, making them good for those trying to lose weight.
• Consumption of peaches, on a regular basis, can keep your bowel movements regular and even prevent straining.
• Researches have suggested that peaches have good to excellent antioxidant activity, some antimicrobial activity and good to excellent tumor growth inhibition activity.
• Peaches have a small laxative effect and a powerful diuretic effect and thus, are recommended to people suffering from rheumatism and gout.
• Peach flowers have sedative proprieties and are good for children who are restless, especially when boiled in water with sugar and honey. 

Peaches have been found to be beneficial for individuals suffering from the following ailments: 

• Acidosis
• Anemia
• Asthma
• Bladder and Kidney Stones
• Bronchitis
• Constipation
• Dry Cough
• Gastritis
• High Blood Pressure
• Nephritis
• Poor Digestion

Subhanallah walhamdulillah wa laa ilaha ilallah wallahuakbar.

Pain in the back!

Low Back Pain Causes

Back pain is a symptom. Common causes of back pain involve disease or injury to the muscles, bones, and/or nerves of the spine. Pain arising from abnormalities of organs within the abdomen, pelvis, or chest may also be felt in the back. This is called referred pain. Many disorders within the abdomen, such as appendicitis,aneurysms, kidney diseases, kidney infection, bladder infections, pelvic infections, and ovarian disorders, among others, can cause pain referred to the back. Normalpregnancy can cause back pain in many ways, including stretching ligaments within the pelvis, irritating nerves, and straining the low back. Your doctor will have this in mind when evaluating your pain.

• Nerve root syndromes are those that produce symptoms of nerve impingement (a nerve is directly irritated), often due to a herniation (or bulging) of the discbetween the lower back bones. Sciatica is an example of nerve root impingement. Impingement pain tends to be sharp, affecting a specific area, and associated with numbness in the area of the leg that the affected nerve supplies.
• Herniated discs develop as the spinal discs degenerate or grow thinner. The jellylike central portion of the disc bulges out of the central cavity and pushes against a nerve root. Intervertebral discs begin to degenerate by the third decade of life. Herniated discs are found in one-third of adults older than 20 years of age. Only 3% of these, however, produce symptoms of nerve impingement.

Picture of a herniated lumbar disc, a common cause of sciatica

• Spondylosis occurs as intervertebral discs lose moisture and volume with age, which decreases the disc height. Even minor trauma under these circumstances can cause inflammation and nerve root impingement, which can produce classic sciatica without disc rupture.
• Spinal disc degeneration coupled with disease in joints of the low back can lead to spinal-canal narrowing (spinal stenosis). These changes in the disc and the joints produce symptoms and can be seen on an X-ray. A person with spinal stenosis may have pain radiating down both lower extremities while standing for a long time or walking even short distances.
• Cauda equina syndrome is a medical emergency whereby the spinal cord is directly compressed. Disc material expands into the spinal canal, which compresses the nerves. A person would experience pain, possible loss of sensation, and bowel or bladder dysfunction. This could include inability to control urination causing incontinence or the inability to begin urination.
• 
  
• Musculoskeletal pain syndromes that produce low back pain include myofascial pain syndromes and fibromyalgia.
• Myofascial pain is characterized by pain and tenderness over localized areas (trigger points), loss of range of motion in the involved muscle groups, and pain radiating in a characteristic distribution but restricted to a peripheral nerve. Relief of pain is often reported when the involved muscle group is stretched.
• Fibromyalgia results in widespread pain and tenderness throughout the body. Generalized stiffness, fatigue, and muscle aches are reported.
• Infections of the bones (osteomyelitis) of the spine are an uncommon cause of low back pain.
• Noninfectious inflammation of the spine (spondylitis) can cause stiffness and pain in the spine that is particularly worse in the morning. Ankylosing spondylitis typically begins in adolescents and young adults.
• Tumors, possibly cancerous, can be a source of skeletal pain.
• Inflammation of nerves from the spine can occur with infection of the nerves with the herpes zoster virus that causes shingles. This can occur in the thoracic area to cause upper back pain or in the lumbar area to cause low back pain.

Treatment for acute low back pain

Acute low back pain is pain that has lasted less than 3 months. If you have recently started to have low back pain, there's a good chance that it will get better within a few weeks. Most low back pain will improve if you take the following steps:

• For the first day or two, rest in a comfortable position. Try lying on your side with a pillow between your knees. Or lie on your back on the floor with a pillow under your knees. Do not stay in one position for too long, though. Every 2 or 3 hours, take a short walk (about 10 to 20 minutes), then find a comfortable position to rest again.
• Take pain medicine if needed, such as acetaminophen (Tylenol) or medicines that reduce pain, swelling, and irritation, including ibuprofen (such as Advil or Motrin) or naproxen (such as Aleve or Naprosyn). For some people, these medicines work best if taken on a regular schedule.
• Try using a heating pad on a low or medium setting for 15 to 20 minutes every 2 or 3 hours. Try a warm shower in place of one session with the heating pad. You can also buy single-use heat wraps that last up to 8 hours. You can also try anice pack for 10 to 15 minutes every 2 to 3 hours. There is not strong evidence that either heat or ice will help. But you can try them to see if they help. You may also want to try switching between heat and cold.
• As soon as possible, get back to your normal activities. Movement helps your muscles stay strong. Staying in bed for more than 1 or 2 days can actually make your problem worse.

Luahan hati: Baru faham kesakitan yang dialami golongan tua. Walaupun diri ini belum tua tapi moga-moga ia adalah ingatan Tuhan kepadaku, ingat 5 sebelum 5.

Lower limb (muscles)

Welcome Lower Limb! :)

Lillahi taala.

UPPER LIMB (PT.10)

UPPER LIMB (PT.9)

UPPER LIMB (PT.8)

UPPER LIMB (PT.7)

UPPER LIMB PT 6

UPPER LIMB (PT.5)

UPPER LIMB (PT.4)

UPPER LIMB (PT.3)

UPPER LIMB (PT.2)

Reviewed by professor of anatomy Ahmed Gunied, University of Alexandria.

Unfortunately he does not teach me.

UPPER LIMB (PT.1)

Hari ini bermulanya lower limb. Sepatutnya upper limb dah mahir bangat. Yusahhil rabbuna.

Mummy Muda Bercerita: Gosok gigi

Assalamualaikum wbt. Salam rindu dan penuh kebahagiaan kepada semua. Dah lama rasanya tak post 'fawie tale' kan. Sebenarnya banyak nak bercerita sebab bukanlah saya tak ada aktiviti semasa 'extended winter break' nih tapi tedapat kekangan yang saya juga masih perlu mencari penyelesaiannya. :)

Bangun pagi gosok gigi

Cuci muka dan mandi

Pakai baju makan pagi

Pergi sekolah suka hati 

Saya tidak pasti lirik di atas tepat atau tidak tapi yang pastinya melodinya terngiang-ngiang dalam fikiran 8].

Menggosok gigi. Daripada kecil ibu bapa dah dedahkan betapa penting menggosok gigi dengan mengelap gigi bayi dengan kain bersih dan lembut. 

Semasa tadika, cikgu-cikgu menunjukkan cara menggosok gigi yang betul. Atas, bawah, depan dan belakang perlu digosok. 

Sekolah rendah kadang-kadang ada dentist 'melawat'. Apa lagi menggeletar lutut adik-adik tengok van klinik kesihatan bergerak. 

Sekolah menengah pun doktor yang sama datang menjenguk, siap bagi ucapan takziah sebab gigi budak sekolah menengah lagi teruk daripada budak sekolah rendah. Yang dah habis sekolah takkan tak reti-reti lagi kan? Bagaimana nak menjadi ikutan buat adik-adik jika kita yang dah besar pun bangun pagi terus breakfast? XD

Tapi, masih ada adik-adik kita yang kalau disuruh gosok gigi siap kena kejar satu umah, kena bagi 'rasuah' barulah dilaksanakan perkara tesebut. Nak mandi lagilah, dibandingkan dengan kambing pun dah tak kisah. 

Adik-adik, kenapa penting nak kena gosok gigi ni? 


Hadis Rasulullah, mafhumnya: Jika tidak kerana aku khuatir akan memberatkan umatku, sudah tentuah aku menyuruh mereka bersugi (menggosok gigi) setiap kali sebelum solat. 


Lagi.


Kebesihan itu sebahagian daripada iman. Dan orang yang beriman dikasihi Allah, dilindungi dan diberikan ketenangan dalam diri mereka. Jika Allah senang dengan kita maka apatah lagi manusia. InsyaAllah...


Lagi dan lagi.


Mereka yang tak gosok gigi. InsyaAllah akan jadi begini:

  

Gasp!!! *terkejut dan cuba tahan bau*

Tak nak kan? ingat. Kebersihan mencerminkan peribadi.
Jadi di sini kak farah bagi tips sikit macam mana nak gosok gigi dengan betul. :]

Dan.. KURANGKAN MAKAN GULA-GULA okie? Jimatkan duit kerana adik-adik tak tahu bila adik-adik memerlukan simpanan tersebut. Plus, education is costly nowadays, so saving is one way to appreciate your parents hardwork. Ok kids?

mixed messages? ^^

Stress triggers skin disease

Assalamualaikum wbt..
Selawat salam ke atas junjungan besar Nabi kita, Muhammad SAW...
Selawat dan salam ke atas baginda, ahli keluarga dan para sahabat. Moga2 kita mendapat syafaat baginda kelak di akhirat sana..

Setelah agak lama tak update post (sebulan lebuh rasanya), post yang paling sesuai rasanya adalah mengenai pengalamanku sebagai salah satu mereka yang di'evakuasi'kan dari bumi anbiya, Mesir. Sampai sekarang, berita dan akhbar masih lagi menceritakan tentang keadaan di Mesir dan pelajar2nya... But i choose not to tell it now even though its been almost a week im home (5 days to be exact).

Semalam merupakan MaulidurRasul yang bukan hanya satu perayaan mahupun cuti umum tapi satu hai yang perlu sangat2 diingati. Apa yang anda lakukan pada hari jadi insan yang anda sangat sayangi? Mestilah kita akan teringat-ingat dan cuba memberi sesuatu yang istimewa buatnya kan? :)


Sabda Rasulullah SAW yang bermaksud: "Sesiapa yang berselawat kepadaku sekali selawat, nescaya Allah limpahkan sepuluh rahmat kepadanya." 
(Riwayat at-Tabrani)  


And then it made me think.. How does the 'Masriyyiin' celebrate our beloved prophet Muhammad's birthday.. I wish i can ask ustazah Sumayyah. (Missing to tasmi' with her)


Okay, back to the topic.. Why STRESS? and why SKIN? 
Am having back my skin problems again, the one i got during SPM. So tried looking up according to the other symptoms im having which lead to a state of the soul and body called TENSION or sTrESS... What im stress for? That, im also unsure, but i got da symptoms alrite.. But any illness has its medicine except death that is. Hurm, start afresh and MUHASABAH diri? Repent what i did, maybe i wronged someone or most important Al-Khaliq? 


That's a good start doctor. 

Ilmu Allah itu lebih luas daripada 7 lautan~

 Assalamualaikum ya insan~ Moga dalam keberkatan dan rahmat-Nya pada malam yang penuh ketenangan (dengan kehendak-Nya)..

Note: this post will be more on medical information.

  

Erm, malam nih, kite mein cari2 nak? 

Cari2 aper malam2 nih, bahaya kn kalau menyorok di celah2 kegelapan, kena culik baru taw, lebih2 lagi boleh membawa kepada fitnah kalau kluar malam2 nih.

maksud Surah al-Falaq~

1. Katakanlah: “Aku berlindung kepada Tuhan Yang Menguasai subuh,

2. dari kejahatan makhluk-Nya,

3. dan dari kejahatan malam apabila telah gelap gulita,

4. dan dari kejahatan wanita-wanita tukang sihir yang menghembus pada buhul-buhul,

5. dan dari kejahatan pendengki bila ia dengki.

 Takderlar kuar malam, kita mein cari maklumat.. Daripada pagi tadi dR Farah mempunyai banyak persoalan yang mindanya mendesak-desak untuk dijawab. Jadi, mari kita lihat apa persoalan yang tersimpan di benaknya:~

Why, under the same conditions-cold weather and activity (study and walking to university), i am having lower body temperature than my friends? Is it because of the body size, nutrition or hormonal factors?

Firstly let us see, what do i suspect of having?

Definition

Hypothermia is dangerously low body temperature, below 95 °F (35 °C).

Alternative Names

Low body temperature; Cold exposure

Considerations

Persons most likely to experience hypothermia include those who are:

• Very old or very young
• Chronically ill, especially who have heart or blood flow problems
• Malnourished

Symptoms

 

Low body temperature *

Abnormally low body temperature

Drowsiness*

Slow heartbeat

Slow breathing

Shivering

Weakness

Drowsiness

Confusion

Purple toes

Purple fingers

Read more at http://www.wrongdiagnosis.com/h/hypothermia/symptoms.htm?ktrack=kcplink#symptom_list

Hahah~ am i malnourished? i don't know, maybe because im underweight rite now. And to say i'm having hypothermia, im only having two out of 11 symptoms listed. So is it because of my body fat constituents maybe LOW? huhu~ To know that, i'll try to find time to do the body fat meter test.

Actually today i had physio lab and we got the chance to SEE the body fat meter. It can calculate our bmi, waist hip ratio, percent of body fat, what are our body weight consist of-total body water, fat, and muscle constituents. So, below is how it looks like.

Result of the test

SO to determine the true cause of my low body temperature, aside from the cold weather, wait till i got the chance to try this machine.^^"

Why does woman feel extra cold or extra sensitive to low temperature when having menstruation? (i dont know if this happens to all, so lets find out.)

At the first part of a woman's cycle (menses) the body temperature is lower:~

Thus, we'll get a bit colder especially at the start where the cramp and the pain and the mood swing is chronically happening. ^^ 

Wallahualam. Kayh gtg. Importance of trace element research is awaiting + study for protein.

Assalamualaikum wbt..

Alhamdulillah, besrsyukur kita dapat diberi kesempatan untuk menggunakan kesemua pancaindera kita untuk meluahkan rasa, menyebarkan kebaikan dan melata menikmati nikmat-Nya yang terlalu banyak. :) terbayang gelak tawa dan pengajaran kudapati di meja makan bersama keluarga tempoh hari.

Sakina@Ena bercerita tentang sahabatnya yang beratur panjang nk ambil air,..  Setelah menunggu punyalah lama nak dapatkan segelas air tuh, akhirnya berjayalah si sahabat tuh. Si sahabat tuh pon duduklah dengan Ena dan mahulah dia minum air yang sgt berharga tuh. Sekali, x sempat diteguk, ditakdirkan airnya itu.... dimasuki lalat. (ketika ini, diriku rasa nk nanges mendengar kisah si Ena, memahami..) Dan di sinilah aku mula mengetahui satu hadis Rasulullah mengenai lalat..

Sesungguhnya, benarlah, tidak Allah jadikan satu2 kejadian itu dengan sia2.

Dari Abu Hurairah, Nabi besabda: “Apabila lalat terjatuh ke dalam bekas minum salah seorang antara kamu, celuplah dan kemudian buanglah lalat itu kerana pada sebelah sayapnya mengandungi penawar dan di sebelah sayapnya yang lain mempunyai penyakit.” (Riwayat Bukhari, Imam Ahmad, Abu Daud dan Ibn Majah)
 
Tak percaya? Daku pon sukar juga mempercayai, mungkin kerana mindset sudah sinonimkan lalat dengan kekotoran dan penyakit. Tapi ini adalah sabda Rasulullah SAW yang kata2nya datang dari wahyu Allah SWT, Tuhan pencipta Alam. Jadi mari kita tengok bukti2 sains moden berdasarkan sabda Rasulullah ini bahawa sememangnya lalat mempunyai penawar.

"Pada tahun 1926, J.I. Duncan menemui bahan-bahan aktif pembunuh bakteria di dalam usus lalat rumah. Pada tahun 1939 pula, Lal, Ghosal dan Mukherji mendapati lalat mampu mengubah kuman taun vibrio cholera kepada bentuk yang lain yang tidak berbahaya. Penemuan-penemuan ini dilaporkan dalam buku The Housefly - Its Natural History, Medical Importance, And Control oleh Luther West."
 
"Shope pada tahun 1927, dan Glaser 1938, mendapati ada kuman-kuman virus dalam badan lalat yang berfungsi membunuh kuman-kuman bakteria. Kajian ke atas lalat rumah Musca domestica menunjukkan, ia mengandungi virus bacteriophage yang mampu membunuh kuman-kuman Staphylococcus muscae, Escherichia coli, Salmonella paratyphi dan Eberthella typhosa yang menjadi penyebab kepada penyakit cirit birit dan demam kepialu. Inilah penemuan virus bacteriophage yang pertama di dalam serangga dan ia merangsang kepada penemuan-penemuan yang lain."

"M.A. Stewart, pada tahun 1934, mendapati lalat berbentuk larva, ketika ‘dicelupkan’ ke dalam luka-luka, mengeluarkan bahan ammonia dan kalsium karbonat yang menjadikan luka itu alkali. Di dalam keadaan ini kuman-kuman dapat dibunuh di samping meredakan bengkak serta mencegah kematian sel-sel. Di samping itu larva-larva ini berperanan menelan kuman-kuman bakteria dan membunuhnya."

"S.W. Simmons pada tahun 1935 pula mendapati, lendir yang dikeluarkan oleh larva mampu membunuh kuman-kuman bahaya seperti Staphylococcus aureus, Haemolytic streptococci dan Clostridium welchii. Tambahan daripada itu, pada tahun yang sama, W. Robinson mendapati larva juga mengeluarkan allantoin. Allantoin merupakan bahan protein yang membantu pertumbuhan sel-sel. Penemuan-penemuan ini dilaporkan dalam buku Insect Immunology karangan Edward Steinhaus."


Wallahualam.

Further reading and sources
: http://halaqah.net/v10/index.php?topic=584.0
: ‘Perubatan Islam dan Bukti Sains Moden’ by Dr. Danial bin Zainal Abidin, PTS Publication